Boisson protéinée après le sport : votre alliée pour une récupération optimale

course

Dans la pratique sportive, il est d’usage de bien se préparer en amont pour augmenter l’énergie et améliorer les performances. Cependant, la phase de récupération doit aussi être prise en compte, car elle conditionne en partie la prise de masse musculaire et l’affinement de la silhouette. Pour les sportifs, la boisson protéinée après le sport reste une […]

Le livre sur le régime hyperprotéiné

Le livre sur le régime hyperprotéiné

Le régime hyperprotéiné par le docteur Jean-charles Thérésy Editions Alpen Les problèmes de surcharge pondérale et de poids santé sont en constante augmentation. Par ailleurs, les méthodes d’amaigrissement diététiques, médicamenteuse, comportementales n’ont jamais été aussi variées. Et pour cause, les régimes basses calories ou régimes dissociés ont fait preuve de leur inefficacité sur le moyen […]

La barre fraise croustillante, une nouveauté minceur

barre fraise croustillante riche en protéines

La barre fraise croustillante, une nouveauté minceur au goût fruité ! Vous aimiez déjà la saveur très cacaotée de Crousti’choco, notre barre protéinée ? Vous allez adorer sa petite sœur : la nouvelle barre fraise croustillante du régime Protifast. Halte à la frustration ! D’ailleurs, même en phase active, craquez pour une petite pause sucrée et gourmande au goût […]

Craquez pour le pain brun tranché !

Pain brun diététique

Déterminé(e) à dire bye-bye à vos kilos en trop à l’approche de l’été, vous avez décidé de franchir le pas et d’adopter la méthode Protifast. Bravo ! Seul hic : envisager un repas sans pain vous semble insurmontable. Mais alors comment concilier vos envies de perte de poids avec votre pécher mignon ? Pas de panique : Protifast a […]

Crousti’choco : la barre protéinée gourmande

barre protéinée

Chez Protifast, on en est convaincu : pour qu’un régime soit efficace, il ne doit, en aucun cas, être source de frustration. Alors même en phase active, savourez votre pause goûter. Place à la gourmandise, au croustillant et au goût très cacaoté de Crousti’choco, notre barre protéinée. Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si vous en […]