Sachets hyperprotéinés et plats protéinés pour sportifs : boostez vos performances

repas professionnel

L’alimentation est un facteur clé dans la construction musculaire. En effet, pour augmenter leur masse musculaire, les sportifs doivent non seulement s’entraîner avec des charges lourdes, mais aussi augmenter leur apport en protéines alimentaires. Celles-ci influencent grandement la production de muscles par le corps. Ainsi, quel repas protéiné pour sportif choisir ? Nos conseils dans cet article.   […]

Comment démarrer un régime hyperprotéiné efficacement ?

belly-2473_1280

Le régime hyperprotéiné est un programme alimentaire qui consiste à consommer essentiellement des protéines, que ce soit sous forme d’aliments ou de sachets. Son objectif est de vous aider à perdre du poids durablement tout en maintenant votre masse musculaire. Le régime hyperprotéiné est destiné aux personnes qui veulent maigrir rapidement pour des raisons de […]

Le livre sur le régime hyperprotéiné

Le livre sur le régime hyperprotéiné

Le régime hyperprotéiné par le docteur Jean-charles Thérésy Editions Alpen Les problèmes de surcharge pondérale et de poids santé sont en constante augmentation. Par ailleurs, les méthodes d’amaigrissement diététiques, médicamenteuse, comportementales n’ont jamais été aussi variées. Et pour cause, les régimes basses calories ou régimes dissociés ont fait preuve de leur inefficacité sur le moyen […]

Craquez pour le pain brun tranché !

Pain brun diététique

Déterminé(e) à dire bye-bye à vos kilos en trop à l’approche de l’été, vous avez décidé de franchir le pas et d’adopter la méthode Protifast. Bravo ! Seul hic : envisager un repas sans pain vous semble insurmontable. Mais alors comment concilier vos envies de perte de poids avec votre pécher mignon ? Pas de panique : Protifast a […]

Crousti’choco : la barre protéinée gourmande

barre protéinée

Chez Protifast, on en est convaincu : pour qu’un régime soit efficace, il ne doit, en aucun cas, être source de frustration. Alors même en phase active, savourez votre pause goûter. Place à la gourmandise, au croustillant et au goût très cacaoté de Crousti’choco, notre barre protéinée. Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si vous en […]