Chrono-barre au goûter du docteur Delabos

En premier lieu, une chrono-barre est destinée au goûter spécifique de la chrono-nutrition du docteur Delabos. Ainsi, manger une chrono-barre au goûter permet d’apporter à l’organisme des protéines, source de tryptophane. Précurseur de la sérotonine cérébrale, cet acide aminé essentiel joue naturellement un rôle bénéfique sur la neurotransmission cérébrale. En effet, c’est le 5-HTP ou 5- hydroxytryptophane que notre organisme produit à partir du tryptophane contenu dans les aliments comme la viande ou le lait. En outre, cet acide aminé essentiel présent en bonne quantité dans une chrono-barre participe à la régulation de l’humeur et du sommeil. Par ailleurs, il est également apprécié pour son rôle efficace sur le stress et le contrôle de l’appétit.

La chrono-barre est idéale pour faire un goûter « Chrono »

Certes, il n’est pas toujours facile d’avoir à portée de main une poignée d’amandes du chocolat avec un fruit. La barre Chrono-nutrition est idéale pour faire un goûter recommandé par le docteur Delabos. Les protéines laitières sont à teneur réduite en lactose. Par ailleurs, cette barre du goûter comporte des protéines, des corps gras, des sucres lents et des fibres alimentaires. Enfin, la barre du goûter doit satisfaire l’apport en énergie quotidienne dont ont besoin nos organes. La collation doit être tout végétal, ce qui exclut tous les aliments qui contiennent, à priori, des graisses et des protéines animales. Pas de biscuits, de viennoiseries ou de yaourts. Grâce à la barre Tryptozen, vous ne sauterez pas le goûter du 4 heures. Surtout, attendre d’avoir faim pour goûter. Les gras végétaux, le chocolat et les fruits sont les ingrédients types de la chrono-barre pour faire le goûter idéal de la chrono-nutrition.

16 réflexions sur “Chrono-barre au goûter du docteur Delabos

      1. Bonjour. Quand pouvons-nous espérer découvrir les 4 nouvelles barres ? Je vois que les 2 types de barres Tryptozen actuelles sont plus chargées en sucres que celles vendues par le Dr Delabos. Initialement prévues pour mai, je ne les vois nulle part sur votre site.

      2. Bonjour. Vous aviez mentionné que 4 nouvelles chrono-barres seraient commercialisées par Protifast en mai. Nous sommes en septembre et toujours rien. Qu’en est-il finalement ?

  1. Bonjour j ai commencé la chrono nutrition il y a 2 jours en suivant un de vos livres et j ai souvent cette sensation de soif même après un mug d infusion non sucré
    Est ce normal ?

    1. Réponse tardive.Bonjour. Les nouvelles Chrono-barres saveur chocolat noir et nougat chocolat sont sans gluten. Ces barres sont disponibles sur le site comptoirdesproteines.com

    1. Bonsoir, les barres Tryptozen ont été élaborées en collaboration avec le docteur Delabos pour leur teneur spécifique en acide aminé tryptophane. Prochainement, Protifast commercialisera les chrono-barres qui seront comme celles recommandées par Alain Delabos.

  2. Bonjour,
    Je ne trouve pas les Chrono-barres « encore plus spécifiques » sur le site protifast. Est ce que le crousti’ barres peuvent entrées dans le programme chrono-nutrition

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