En premier lieu, on peut naturellement maigrir sans les sachets de protéines, mais pas aussi bien. D’ailleurs, on peut même perdre du poids sans même prendre un sachet hyperprotéiné. Par exemple, comment faisait-on le régime Dukan ?
Tout d’abord, vous remarquerez qu’une alimentation protéinée implique que le taux de protéines va être supérieur à celui du sucre et des matières grasses. Donc, les apports en calories vont chuter pour pouvoir maigrir avec une alimentation volontairement déséquilibrée.
Le régime Protifast n’est pas vraiment un régime HYPER-protéiné, puisqu’il n’apporte pas plus de protéines que le corps n’en a réellement besoin ! Manger des protéines en quantité n’est donc pas dangereux pour la santé.
Tout d’abord, le régime protéiné était réservé sous surveillance médicale aux obèses en milieu hospitalier. Puis, il fut étendu aux sportifs et enfin aux patients en ville.
Manger mieux ou manger moins, c’est manger équilibré…Plusieurs idées reçues sur la diététique et les régimes amaigrissants sont constamment remises en cause pour perdre des kilos.
La plupart du temps, préparer soi-même une gaufre n’est pas une difficulté digne d’une épreuve culinaire. Il faut juste le temps pour acheter les ingrédients, pour la préparation de la pâte à gaufre et de la cuisson. Par conséquent, il est difficile de tenir le rythme sur la durée d’une cure minceur.
C’est un fait, Slim Fast n’est plus vendu en France depuis des années. Le groupe anglo-néerlandais Unilever a annoncé en juillet 2014 avoir conclu la vente de la marque de régime Slim Fast au fonds d’investissement américain Kainos Capital. En 2000, le géant Unilever avait acheté Slim Fast à Soleil Nutritionnel Ltd. Un spécialiste des […]
La chrono-nutrition est un régime protéiné La chrono-nutrition est une méthode riche en protéines qui est efficace pour mincir sur mesure et garder son poids de forme. Elle fut élaborée en 1986 par le médecin nutritionniste Alain Delabos et le Professeur Jean-Robert Rapin. C’est un rééquilibrage alimentaire en fonction des rythmes biologique de notre organisme. […]
Le régime hyperprotéiné est accusé de contre-vérités qui sont « énormes ». Pourtant, depuis plus de 20 ans, ce régime alimentaire pour maigrir efficacement est prescrit par de nombreux médecins sans qu’aucun incident n’ait été relevé.
Le docteur Jacques Fricker n’a pas inventé le régime protéiné mais le régime Fricker ! Plus de 20 ans après le succès des diètes protéinées en France, il présente à son tour un intérêt particulier pour un régime enrichi en protéines au travers de sa méthode TGV.
