Nos diététiciennes se sont inspirées des gaufres de notre enfance pour créer la recette des gaufrettes vanille Protifast. En effet, il est difficile de pouvoir déguster ce bon goûter régressif dans le cadre d’un régime amaigrissant. Les gaufres du commerce sont bien trop grasses et sucrées et celles faites maison, si elles peuvent être allégées, ne doivent souffrir d’aucun écart de préparation si elles veulent entrer dans les critères d’un régime hypocalorique. Ce n’est pas toujours facile…Heureusement, avec les gaufrettes vanille, pas besoin de préparation ni de compter les calories. Elles sont conditionnées par deux et leur valeur énergétique est de 195 Kcal. Elles sont surtout à teneur réduite en glucides et en matières grasses. En outre, elles sont riches en protéines (15 g pour 2 gaufrettes). Elles vont devenir de véritables alliées pour une nutrition maîtrisée et équilibrée. Consistantes, avec près de 42 g par sachet, elles sont aussi délicieuses, à la fois fondantes et croustillantes. Difficile de résister à leur fine couche de chocolat au lait !

Une collation avec une gaufre riche en protéines

Constituée essentiellement de protéines animales et végétales (lait et soja), elles vont vous procurer de l’énergie et une agréable sensation de satiété durant de longues heures. Gardez en toujours un sachet dans votre sac pour faire face à une envie de milieu de journée ou un coup de fatigue après le sport. Vous serez heureux d’en avoir à disposition plutôt que de craquer sur n’importe quelle friandise industrielle ! Si les gaufrettes saveur vanille cadrent parfaitement avec une alimentation de maintien d’un programme hypocalorique, elle sont également conseillées en collation lors de la phase très importante de stabilisation du poids de forme qui intervient après un régimehyper protéiné.

1 boîte de 8 gaufrettes conditionnées par 2 en sachet fraîcheur.